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Programme d'entraînement type
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Commande ton programme d'entraînement personnalisé

S'adresse à tous les niveaux

  • Basic natation

    99€
    +60 € Frais de mise en place du programme
    Tu t'entraînes régulièrement et tu veux progresser
     
    • 1 entretien présentiel ou vidéo
    • 4 séances personnalisées
    • Sens-toi en forme toute l'année
    • Améliore technique, vitesse ou endurance
    • Analyse vidéo
  • Recommandé

    Préparation physique et natation

    198€
    +60 € Frais de mise en place du programme
    Améliore ton physique et progresse en natation
     
    • 1 entretien présentiel ou vidéo
    • 4 séances de natation personnalisées
    • 4 séances de préparation physique personnalisées
    • Passe au niveau supérieur
    • Fais descendre tes chronos
    • Gagne en force
    • Gagne en mobilité
    • Améliore ta souplesse
    • Améliore ta technique
    • Améliore ta vitesse
    • Améliore ton endurance
    • Analyse vidéo
    • Sans engagement
  • Nageur compétiteur

    198€
    +60 € Frais de mise en place du programme
    Tu t'entraînes plusieurs fois par semaine et tu vises la compétition
     
    • 1 entretien présentiel ou vidéo
    • 10 séances personnalisées
    • Sens-toi en forme toute l'année
    • Fais descendre tes chronos
    • Améliore technique, vitesse et endurance
    • Analyse vidéo
  • Préparation physique

    99€
    +60 € Frais de mise en place du programme
    Améliore ton physique
     
    • 1 entretien présentiel ou vidéo
    • 4 séances personnalisées
    • Développe ou construis ton physique
    • Sens-toi en forme toute l'année
    • Gagne en force
    • Gagne en mobilité
    • Améliore ta souplesse
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